Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 117,72g.
Frühstück: Sokołów Gulasz Angielski, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki. Mittagessen: Kotlet Mielony, Surówka z Białej Kapusty, Kluski Śląskie. Abendessen: Dworek Zupa Kociołek. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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