Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 39,12g.
Mittagessen: Kraina Wędlin Boczek Wędzony. Snacks/Sonstiges: KFC Hot Wings, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Bulion Wołowy, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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