Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 49,38g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, Магнит Слива, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Травяной Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Зубатка. Snacks/Sonstiges: Козельский Бифилактин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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