|
15,76% 😱😅
|
64 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 146,27g | Eiw: 136,60g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: Piotr i Paweł Passata Przecier Pomidorowy, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Serenada Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Mittagessen: Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, golonka pieczona na cebulce. Abendessen: Morliny Frankfurterki. Snacks/Sonstiges: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
No vibo chyba czas zmienić profilowe 😅
05 Jan 19 vom Mitglied: kattlett
|
takiego grubasa nie ma co pokazywac 😅
05 Jan 19 vom Mitglied: vibo69
|
no pokaż jak utyles na tłuszczach od których się nie tyje 😀
05 Jan 19 vom Mitglied: fabregasowa
|
akurat nie na tluszczach utylem.. ale to nie twoj interes 😅
05 Jan 19 vom Mitglied: vibo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|