Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2588 kcal
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Fett: 110,16g | Eiw: 157,29g | Kohlh: 239,62g.
Frühstück: Morangos, Nestlé Kvarg Framboesa. Mittagessen: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Carne de Porco, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pão Alentejano, Croquete de Carne. Abendessen: Polvo, McDonald's McFlurry Oreo, Manteiga, Papo Seco, Batatas Fritas, Azeite, Carne de Porco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
vc esta a fazer p ganhar peso?? se s me da umas dicas
06 Jan 19 vom Mitglied: leandrojosesf.2004
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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