Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 110,43g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 224,37g.
Mittagessen: 火鍋. Abendessen: 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 水煮肉片, 青菜, 貢丸. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|