Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 50,21g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Olive Oil, Keskinoğlu Yumurta. Mittagessen: Freşa Mandalina, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Abendessen: Superfresh Ton Balik Light. Snacks/Sonstiges: Baklava. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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