Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 261,41g.
Frühstück: Flint Сухарики, Салат из Помидоров, Сердце Куриное, Жареная Картошка. Abendessen: Обычное Пиво, Кириешки Сухарики Ржаные, Красный Пищевик Арахис в Сахаре, Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом. Snacks/Sonstiges: Макдональдс Чикенбургер. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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IrinaTereschenko's Gewichtsverlauf
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