Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
89,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 51,91g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 77,72g.
Frühstück: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Thé Vert, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Marque Repère Chocolat au Lait, Pomme, Pain Complet, Président Coulommiers, Endive. Snacks/Sonstiges: Amandes, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Suzi Wan Lait de Coco. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
|