Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 67,65g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 214,11g.
Frühstück: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Невская Сушка Сушки Маковые, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Холодушка Аджика по-Домашнему, Мистраль Бурый Рис Отварной, Котлета Домашняя. Abendessen: Магнит Перец Болгарский Гриль, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Алёнка с Орешками , Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка, Ударница Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotofeinat's Gewichtsverlauf
|