Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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46 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Бутерброд с Семгой, Ашан Мандарин. Mittagessen: Бутерброд с Семгой. Abendessen: Борщ Вегетарианский, Борщ Вегетарианский, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MargoU5's Gewichtsverlauf
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