La galette + un bon repas chez ma mère et voilà
|
119,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 45,22g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Chabrior Madeleines Coquilles, Café Régulier. Mittagessen: Foie Gras, Clémentines, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Cordons Bleus de Dinde, Haricots Verts. Abendessen: Clémentines, Boursin Ail et Fines Herbes, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Tassimo Café Long. mehr...
|
|
3305 kcal
|
Bewegung:
vélo elliptique - 30 Minuten, marche modéré - 40 Minuten, marche - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
chrys7829's Gewichtsverlauf
|