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squirrel77
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07 Jan 19
squirrel77's Notizen, 07 Jan 19
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Yesterday, IF, back work out, 84 protein, 120 fat, 6 carbs, hemp oil twice, mct twice
71,3 kg
Bisher verloren:
13,8 kg
.
Still to go:
3,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 5,1 kg pro Woche
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