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Hoping this low grade whatever is about done. SICK OF IT!!! Ha.
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 112,37g.
Frühstück: Great Value Original Beef Jerky, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Almond Butter, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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