Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 138,17g.
Frühstück: Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Farine Blanche, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Abendessen: Nat & Vie Nuggets Végétariens, Blanc de Poulet, Chips. Snacks/Sonstiges: Datte. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hanaa1989's Gewichtsverlauf
|