Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 368,76g.
Frühstück: Almendras, Manzana Verde, Semillas de Linaza, Plátano, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Levadura de Cerveza, Lider Mani Tostado. Mittagessen: Banquete Lentejas 5Mm, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Abendessen: Tucapel Arroz Integral Grado 1, Banquete Arvejas Verdes Partidas. Snacks/Sonstiges: Lider Mani Tostado, Dátil, Plátano, Naranjas, Palta, Sana Tentación Pan Multisemilla. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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paulinafierro's Gewichtsverlauf
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