Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Kraft String Cheese with 2% Milk, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Mittagessen: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Trader Joe's Shiitake Mushroom Chicken, Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Kraft String Cheese with 2% Milk, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. Abendessen: Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Red Velvet Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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megzx12's Gewichtsverlauf
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