Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 141,14g | Kohlh: 72,77g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. Mittagessen: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Genial Apio, Dole Lechuga Escarola, Coliflor, Pechuga de Pollo sin Piel, Unimarc Media Palta. Abendessen: Livean Jalea, Colun Queso en Trozo Reggianito, Pepino (Pelado), Terrasol Harina de Almendras , Huevo Cocido, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Unimarc Media Palta. Snacks/Sonstiges: Huevo Cocido, Gourmet Cacao Amargo , Terrasol Harina de Almendras , Your Goal Protein Snack, Colun Leche Descremada. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Maru@Mer's Gewichtsverlauf
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