Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Café con Leche, Central Lechera Asturiana Batido de Vainilla. Mittagessen: Mercadona Roscón de Reyes sin Relleno, Mandarina, Pescanova Anguriñas. Abendessen: Lacasa Lacasitos, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido). Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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