Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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111,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Mittagessen: Bofrost Steckrübengemüse, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Edeka Allgäuer Emmentaler, Ja! Camembert 45%, Wiesenhof Hähnchen Pastete, Kaufland Paprikapastete, Kaufland Bierwurst, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Tee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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