Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
139,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 49,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 88,76g | Eiw: 18,92g | Kohlh: 63,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Margarine, Mehrkornbrot, Olivenöl, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Lindt Schokolade 90%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
|