northernmusician's Notizen, 08 Jan 19

C'est la Guerre!
86,6 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2019:
2034 kcal Fett: 128,51g | Eiw: 150,12g | Kohlh: 72,03g.   Frühstück: Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, White Bread, Butter, Fried Egg. Mittagessen: Butter, White Bread, Cheddar Cheese. Abendessen: Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
C'est la Guerre! = "It's war" (thanks to Google Translate) :) 
08 Jan 19 vom Mitglied: adefwebserver
Ahh war. Yeah that is a good metaphor 
08 Jan 19 vom Mitglied: liv001

     
 

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