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блэт(((
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76 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 136,11g | Eiw: 155,80g | Kohlh: 158,83g.
Frühstück: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Ферреро Роше, Энержи Драйн Эффект, Рафаэлло Конфета, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Smart Мюсли Оригинальные. Mittagessen: Пирог с Картошкой, Простоквашино Сметана 10%, Сало, Щи с Мясом. Abendessen: Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Пангасиус, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Мультипротеин. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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anna45855's Gewichtsverlauf
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