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Buenos días.
Parece que no bajo de peso de ninguna forma, aunque en este peso influye la menstruación.
Hoy he recibido una llamada que estaba esperando para trabajar, voy ahora a firmar el contrato y empiezo mañana. Seguro que peso perderé después de 7 horas caminando.
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 13,87g | Eiw: 140,03g | Kohlh: 81,88g.
Frühstück: DIA Leche Desnatada, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Pan Integral. Mittagessen: DIA Alubias Blanca, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Dorada. Snacks/Sonstiges: SPAR Mermelada de Fresa Extra Diet, Videca Frutas Rojas en Zumo de Uva, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Cerveza Normal. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Enhorabuena Betsade! Qué buena manera de empezar el año! Y si además es un trabajo en el que te mueves mucho, matas dos pájaros de un tiro...jeje
09 Jan 19 vom Mitglied: kutxurru
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Gracias, ahora a preparar equipacion porque con el frío que hace me voy a helar jijiji.
Me había cogido un descanso para estar con la peque y que mi madre descansara un poco, así que vuelta a la vida laboral por tres meses y luego preparar comunión, viaje a Alemania y vuelta a trabajar.
A ver si por lo menos pierdo peso
09 Jan 19 vom Mitglied: betsabe_granados
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Felicidades por el trabajo!!
09 Jan 19 vom Mitglied: EvaSieteTres
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09 Jan 19 vom Mitglied: betsabe_granados
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betsabe_granados's Gewichtsverlauf
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