Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
|
92,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 34,00g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 48,99g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Избенка Ацидофилин 3,2%, Американо, Бургер Кинг Капучино. Abendessen: ВкусВилл Молоко 2,5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosa1717's Gewichtsverlauf
|