Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2012
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114,0 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2012:
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1517 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 235,01g.
Frühstück: Natural Applesauce, Light Multigrain English Muffin, 37% Light Buttery Spread. Mittagessen: Natural Applesauce, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Grilled & Ready Teriyaki Flavored Chicken Fillets, Natural Applesauce. Snacks/Sonstiges: Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Apples, Bananas, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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StoicGrace's Gewichtsverlauf
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