Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Творог 5%. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Апельсин, Гороховый Суп. Abendessen: Мандарины, Груша, Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Табрис Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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krishkevitch's Gewichtsverlauf
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