Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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47 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2779 kcal
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Fett: 125,24g | Eiw: 129,54g | Kohlh: 281,10g.
Abendessen: 高麗菜, 水煮蛋, 義美 傳統板豆腐, 雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 科克蘭 玉米片, 福義軒 湘辣蘇打餅, 福義軒 巧克力奶酥, 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 義美 煎餅(海苔), 義美 花生煎餅, 福義軒 手工芝麻蛋捲. mehr...
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konstantes Gewicht
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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