Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
45,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 28,84g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 69,77g.
Frühstück: Bombbar Джем Черника-Голубика, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Alpro Almond For Professionals, Лосево Творог Обезжиренный. Mittagessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Viva Nut Ананас, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белая Дача Бодрящая Редиска, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Магнит Яблоко, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: Окей Голубика, Магнит Мандарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|