Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 68,80g.
Frühstück: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Kleines Kerni. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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