Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 161,83g | Kohlh: 189,89g.
Frühstück: Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Rummo Pasta Mista. Abendessen: Conad Arachidi Tostate, Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Nicola di Gennaro Arachidi Pralinate, Yomo Yogurt Greco Delta Nocciola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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