Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 44,66g.
Frühstück: Bauducco Torrada Salgada, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Patê de Presunto. Mittagessen: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Sadia Alcatra Suína Fatiada. Abendessen: Morangos. Snacks/Sonstiges: Sadia Patê de Presunto, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Bauducco Torrada Integral (1). mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Sport - 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sees DJ's Gewichtsverlauf
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