Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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62 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 46,65g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Calabresa, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Abendessen: Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Salame, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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GiordanaCallegaro's Gewichtsverlauf
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