Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Dolce Gusto Cortado, Nestlé Bombones Caja Roja, ElPozo Jamón York, Hacendado Plátano. Mittagessen: Papaya, Bonarea Pinchos Estofado de Pavo, Bonduelle Maiz Dulce, Tomatoes, Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Virgen Extra, Vinagre Balsámico de Modena. Abendessen: Tangerines (Mandarin Oranges), La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Yogur Natural, Tomatoes, Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Virgen Extra, Vinagre Balsámico de Modena, Bonarea Pinchos Estofado de Pavo, Hacendado Patatas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mandarina, Mercadona Kefir. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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annasol.gi's Gewichtsverlauf
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