Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3269 kcal
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Fett: 173,29g | Eiw: 207,00g | Kohlh: 227,55g.
Frühstück: Шпинат, Помидоры, Велком Колбаса Докторская, Клубника, Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Abendessen: Бурже Хлебцы Шведские, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Ананас, Конфета, Сушка, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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