Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 187,77g.
Frühstück: Чай, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Лапша, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Сосиска, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Olga514's Gewichtsverlauf
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