Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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77 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 81,09g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 171,67g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Äpfel. Abendessen: Ketchup, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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