Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Ovo Cozido, Peras. Mittagessen: Abacaxi, Ovo Cozido, Castelões Queijo Curado em Fatias, Mostarda, Pão Multi-Cereais. Abendessen: Continente Equilibrio Skyr Natural, Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida, Continente Esparregado, Pescanova Mimos de Pescada do Cabo. Snacks/Sonstiges: Peras, Leite de Cacau Quente, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ACPimenta's Gewichtsverlauf
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