Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
71,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
284 kcal
|
Fett: 9,44g | Eiw: 28,39g | Kohlh: 20,15g.
Frühstück: Socker, Mjölk. Mittagessen: Julskinka. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|