Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 22,63g | Kohlh: 17,37g.
Frühstück: Banana Prata, Pasta de Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Queijo Minas, Manteiga Ghee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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