Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 34,24g | Kohlh: 32,53g.
Frühstück: Кофе, Окей Яйца Куриные Специальные, Летний День Молоко 3,2%, Аланталь Сыр Мраморный. Mittagessen: SPAR Котлета Куриная Нежная, Кофе, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арсеньевская Ферма Бифилайф. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Кристинуля's Gewichtsverlauf
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