Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 211,67g.
Frühstück: Banano, Milbona Yogur Natural. Mittagessen: Barilla Pasta Integral, Salsa Bolognesa, DIA Queso Grana Padano. Abendessen: Galletas de Trigo Integral, DIA Havarti Light. Snacks/Sonstiges: Turrón, Manzana Golden, Té (Infusión), Caramelos Duros. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliángela's Gewichtsverlauf
|