Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 132,64g.
Frühstück: Marks and Spencer Cottage Cheese Natural, Wazza Biscotte, Oranges, Lait. Mittagessen: Miel, Lait, Pomme, Oeuf, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Cornichons, Concombre (Pelé), Poivron Rouge Doux, Épinard, Tomates Cerises, Choux, Sauce d'huître. Abendessen: Banane, Miel, Lait, Petit-Déjeuner Burrito, Prosecco. Snacks/Sonstiges: Glace (sans Sucre). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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