Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
50,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2019:
968 kcal Fett: 22,16g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 67,39g.   Frühstück: Bombbar Батончик Тирамису, Капучино. Mittagessen: Мой Сыр Фила Лайт, Royal Cake Крекеры с Сыром, Капучино. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Вино Красное Сухое, Мой Конфета из Сухофрукты. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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