Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мореслав Семга Слабосоленая. Mittagessen: Яйцо (Целое), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Озерский Сувенир Фундук Жареный, Авокадо Авокадо, Глобус Креветки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lybovnayalybov's Gewichtsverlauf
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