Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 107,43g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 49,54g.
Frühstück: Green Leaf Lettuce, Avocado Vegetable Oil, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Meadow Fresh Edam Dutch Style Cheese, Americano Coffee, Pams Chunky Cut Fries, Griffin's Krispie, Griffin's Hundreds & Thousands, Anchor Cream, Coffee (Instant Powder). Abendessen: Green Tea, Macro Natural Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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markyb1812's Gewichtsverlauf
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