Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Abendessen: Jiló, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Pamela8g2008's Gewichtsverlauf
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