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Yesterday, carb up
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Are you experimenting or what is happening? Anyways hope you have a great day
12 Jan 19 vom Mitglied: liv001
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I’m stalled so I tried a 48 hour fast.
12 Jan 19 vom Mitglied: squirrel77
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12 Jan 19 vom Mitglied: liv001
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I went down in weight fasting from Thursday at 1 PM until today at 1 PM. But I weighed myself this morning. Today I went higher in protein and lower in fat so we will see how it goes the next couple of days.
12 Jan 19 vom Mitglied: squirrel77
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squirrel77's Gewichtsverlauf
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