Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 14,66g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 41,69g.
Mittagessen: Sesame Seeds, Bean Sprouts, Onions, Ginger (Ground), Soy Sauce, Chicken Breast, Mann's Rainbow Salad. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Truvia Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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