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58,4 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2019:
1093 kcal Fett: 36,44g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 138,73g.   Frühstück: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский 50%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Хренодер, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Овсянка с Клубникой, Молком Творог Мягкий Груша. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche

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